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螨蟲是生活當中經常聽到的一個詞，但是大多數人都沒有見過，因為這種頑強的生物要有300倍的顯微鏡下才能看到。螨蟲屬于節肢動物門蛛形綱廣腹亞綱的一類體型微小的動物，身體大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，大多數種類小于1毫米。

世界上已發現螨蟲有5萬多種，僅次于昆蟲。不少種類與醫學有關?，F發現螨蟲與人的健康關系非常密切，諸如革螨、恙螨、疥螨、蠕螨、粉螨、塵螨和蒲螨等可叮人吸血、侵害皮膚，引起“酒糟鼻”或蠕螨癥、過敏癥、尿路螨癥、肺螨癥、腸螨癥和疥瘡，嚴重危害人類的身體健康。

螨的生活史

螨的生活史分為卵、幼蟲、前若蟲、后若蟲和成蟲五個期。螨寄生在人體皮膚表皮角質層間，嚙食角質組織，并以其螯肢和足跗節末端的爪在皮下開鑿一條與體表平行而紆曲的
隧道，雌蟲就在此隧道產卵（圖32）。卵呈圓形或橢圓形，淡黃色，殼薄，大小約80×180μm，產出后經3～5天孵化為幼蟲。幼蟲足3對，2對在體前部，1對近體后端。幼蟲仍生活在原隧道中，或另鑿隧道，經3～4天蛻皮為前若蟲。若蟲似成蟲，有足4對，前若蟲生殖器尚未顯現，約經2天后蛻皮成后若蟲。雌性后若蟲產卵孔尚未發育完全，但陰道孔已形成，可行交配。后若蟲再經3～4天蛻皮而為成蟲。完成一代生活史需時8～17天。

螨的活動習慣

冬季是頭螨的復出期，頭螨最適宜繁殖的溫度是30-33度，與人們冬季入睡時頭皮溫度相當接近。頭螨喜濕熱、怕光、白天不出來活動，冬季夜深人靜，就會爬出來在皮膚表面交配、產卵，并啃吃毛囊里的大量油脂，分泌解脂酵素，侵蝕皮脂腺，阻塞毛囊，導致毛囊萎縮，引起脫發直到謝頂；加上冬季人們洗頭發減少，毛囊代謝產物增多，許多人還經常帶上帽子，頭發一捂，油脂更多，也有一些人洗頭后不等頭發干透，便戴上帽子，一泠一熱更適合螨蟲的生存環境。經過許多醫學家、美發學家研究得到驗證，頭螨是一種細小的微生物，肉眼是無法看見的，所以也不會感覺到它在頭皮內蠕動。但頭螨對頭發的危害不容忽視。

哪些習慣會吸引螨蟲

1、不講究衛生習慣，一個月都不清洗更換被子、床單等室內床上用品，洗臉巾用完直接掛在浴室，第二天還是濕噠噠的又繼續使用。經常這樣會滋生大量的螨蟲、細菌進入到你的臉上。此外還不注意面部清潔，臉上油脂分泌多，也容易喂養螨蟲。

2、經常熬夜喜歡吃肥甘厚食物，經常熬夜，總是吃辛辣油膩刺激性食物，造成內分泌紊亂，油脂分泌增多旺盛，制造了大量螨蟲最喜歡的食物——油脂。

3、身體免疫力下降，經常不鍛煉，抵抗力免疫力下降。螨蟲最喜歡找上脆弱的你。

4、與他人共用私人物品，毛巾、梳子、貼身衣物等共用。不管關系多好，都不要與他人共用，如果對方有螨蟲、細菌也會通過這些物品傳染到你的身上，然后快速鉆進你皮膚里扎根繁殖。

螨的危害

1、螨蟲會容易引起過敏反應，引發呼吸道疾病，是會引發人體中多種呼吸道疾病的，因為螨蟲的排泄物會作為灰塵進入呼吸道，部分人對螨蟲的排泄物會出現過敏反應。

2、螨蟲通過寄生繁殖和分泌等方式入侵到人體的毛囊中，入侵到毛囊中之后直接就會引發炎癥，導致皮膚出現粗糙情況，角質層也會變厚，加速皺紋和斑的產生。

3、螨蟲入侵到身體后，會在皮膚的內外自由進行出入，這樣自身所產生的排泄物會進入到皮膚的深層組織中，污染物以及細菌病毒進入到身體會造成疾病的傳染。

4、螨蟲侵入睫毛毛囊內和皮脂腺內，可造成眼瞼緣發炎，睫毛松脫等現象。

螨的預防

1、家里喜歡養花草或者寵物的家庭，要注意花草以及寵物容易附著螨蟲，在養花的過程中應該注意澆水的分量，避免螨蟲和真菌滋生，養寵物的話應定期洗澡消毒。

2、盡量減少灰塵。及時、定時清理居住環境中多灰塵的死角，比如：空調過濾網、床墊、地毯、養花及養魚的場所。

3、食物也是螨蟲容易滋生的地方，比如餅干、白糖等，粉螨喜歡在餅干中，甜食螨喜歡在白糖中，誤食之后也會患病，所以在家里要正確地儲存食物。

4、使用空調時，定時開窗流通空氣。

5、起居室內少用地毯。

6、勤曬被褥。